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Massothérapie

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"J'aide les personnes ayant des douleurs récurrentes à les soulager afin d'accéder à une meilleure qualité de vie"

Depuis l’enfance, mon corps a toujours été source de souffrances : à travers des traumatismes (fractures, foulures, entorses), des sollicitations accrues dans le domaine sportif ou encore d’une exigence esthétique dont découlait une grande pression. Ma relation à mon corps pouvait se traduire par « je t’aime, moi non plus » et la douleur faisait partie intégrante de mon quotidien.

 

Je m’appelle Florence Hammer et je travaille dans le domaine de la massothérapie depuis 2016. En 2018, je me suis faite une grosse entorse à l'épaule. Malgré les séances de physiothérapie et la pratique quotidienne du paddle, il n'y avait aucune amélioration de mon état. Je me suis alors tournée vers mon mentor en massothérapie tout en m'intéressant au langage du corps. J'ai constaté que cette blessure était survenue dans un moment de ma vie où beaucoup de questions - relatives à mon avenir professionnel - étaient restées sans réponses. Mon épaule symbolisait une direction à prendre alors que moi je restais sur place. Dès lors, j'ai décidé de suivre mon propre chemin et du jour au lendemain, mon épaule était guérie !

 

Depuis, j’aide les personnes ayant des douleurs récurrentes à les soulager de leurs maux mais également à prévenir l’apparition de douleurs dues aux rythmes de la vie (biologique, professionnel, social, familial, etc.)

 

Diplômée en massage classique, je me forme chaque année à diverses techniques afin de pouvoir répondre au plus près de vos besoins.

 

Techniques : mobilisations articulaires – massage fascio-viscéral – massage sportif – taping neuromusculaire – thérapie par les ventouses – massage de la femme enceinte.

Curieuse de nature, je n’ai de cesse d’élargir mes connaissances et de remplir ma « caisse à outils » afin de proposer des soins respectueux de votre personne et en adéquation avec vos besoins.



 

Traitements, tarifs, temps…
 

Je vous propose des massages thérapeutiques permettant de soulager vos douleurs afin de vous sentir libres dans vos mouvements du quotidien, de retrouver une détente générale, de vous sentir décontracté dès le réveil, de pouvoir vous adonner à votre sport favori.

 

Afin de cibler vos besoins (décontraction musculaires, détente de zones de tension, travail sur des migraines chroniques, soulagement de douleurs dues au temps qui passe, ...)
Le 1er rendez-vous se déroule sur 90 minutes en 3 phases, à savoir :


La prise de contact : on fait un panorama à 360° de votre réalité actuelle et de votre état de santé afin de me permettre de mieux comprendre l’origine de vos douleurs et leur impact sur votre quotidien ;

Le massage : il va permettre de soulager vos douleurs, de retrouver toute votre mobilité et de gagner en qualité de vie (sommeil, digestion, tonus);

Les conseils posturaux : en fonction de votre réalité, je vous propose des exercices personnalisés afin de prolonger les bénéfices du massage et de diminuer progressivement les zones de tensions.

Séance 60’ = 120.-

Séance 75’ = 140.-

Séance 90’ = 160.-

1er RDV 90’ = 128.- (20% de remise sur le premier RDV)

Florence Hammer
Massothérapie

Tél: +41766792397

 

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